白癜风患者吃什么鱼对病情有帮助

　　白癜风患者除了要遵循医嘱治疗外，还要注意饮食习惯的调整。严格来说，白癜风患者是不能吃海鲜的，因为海鲜会让白斑扩大从而加重病情，可这并不意味着白癜风患者从此与所有的海鲜绝缘。海水里的东西大家敬而远之，但是可以适量吃一些淡水鱼，对身体也是有好处的。擅长临床研究白癜风的专家郑华国 患者可以根据自身喜好，选择一些适合自己的鱼类，来补充营养。

　　首先这里推荐白癜风患者食用*花鱼。*花鱼为石首鱼科动物，又称石首鱼。鱼肉含蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖，具有开胃益气之功效，白癜风患者可以吸收到自身需要的营养物质。增强自身体质，更好地抵抗病魔。

　　对于白癜风患者来说，其实鲢鱼也是不错的选择。鲢鱼分为白鲢、花鲢两种。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质等;鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸，具有滋阴养肝、止血之功效，女性白癜风患者应适量吃一些。除了能预防白癜风外，还可以起到美容的效果。

　　除了*花鱼和鲢鱼外，有一种鱼是平时比较少吃的。那就是鲈鱼。鲈鱼又名四鳃鱼。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素A和维生素B及多种矿物质。具有益筋骨、和肠胃、治水气之功效，有利于白癜风患者身体的舒展。中医中有讲到“筋长一寸，增寿一年”，可见筋骨舒展对人体的重要性。

　　上述几种鱼都是食草鱼，可能味道有些人不是很喜欢。白癜风患者还可以食用黑鱼。黑鱼为鳢科动物，原名鳢鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、多种维生素等。具有补脾益胃、利水消肿之功效，有利于白癜风患者及时补充人体所需的营养。有了这些鱼肉食谱，相信对每位白癜风患者都是有帮助的。

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