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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2012-3-8
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每天一斤奶,强壮中国人,但是研究人员通过流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。因此,喝牛奶也是要定数量的。
你知道什么是前列腺癌呢?前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对男性医师进行了随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有男性发生前列腺癌。统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入钙的男性相比,每天摄入钙的男性血浆中1,25-二羟维生素d3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低,发生前列腺癌的危险上升。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品的男性与进食奶制品相比,发生前列腺癌的危险上升。所以,牛奶喝多也是没有好处,特别是男性朋友。
那么,男性朋友得一些能够抗癌的食物。令人庆幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为 。这样就可以在你牛奶喝多,就多吃了番茄吧www.bdfyy999.com。
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