白癜风吗怎样有效预防

　　白癜风吗？白癜风患者都会有此疑问，白癜风是由外受风*，凝聚皮肤，甚则皮肤不能濡润；或由于风寒外袭，营卫失调；或风热侵入毛窍，郁久血燥；或冲任失调，营血亏耗，血虚生风化燥等致皮肤失养；或被风湿所侵，留于腠理；或久居湿地，水浆浸渍，湿邪外浸，郁于皮肤；或因汗衣湿溻，淹淅肌肤，复受日晒，暑湿侵渍毛窍，而成此病。但是，白癜风吗？北京中科白癜风专科医院专家为您介绍。

　　白癜风吗？白癜风不会传染，白癜风虽然是一种慢性炎症性皮肤病，但是它并不是由具有传染性的致病微生物(如细菌、真菌、寄生虫等)所致。白癜风是由于身体素质、感染、寒冷、潮湿、心理、环境、病灶、外伤等诸多因素引起的自身免疫功能降低、代谢失调、微循环障碍等病理改变，使机体应排泄的内*素蓄积于皮肤而发生的表皮异常增生现象。

　　预防白癜风还要看自己。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，也很重要。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

　　每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻白癜风复发。清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于白癜风的治疗及预防。保持平和、安祥的心境，是预防白癜风复发的一剂良药。

　　白癜风患者一定要保持好自己的精神状态，不要经常急躁、激动、易怒，也不要让精神受到刺激，良好的精神状态是治疗白癜风的不二良药，因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，才能病魔原来我们。