在这些岁时应该多加保健

　　大家有没有感到时间过的很快呢？时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过国外健康专栏中，各种 研究显示，人一生中共有多个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病，使你活动更加轻松自然。www.bdfyy999.com

　　当一个人还是八岁时，我们可能觉得他还小，但是在八岁时就可决定女性的生育能力。此时的激素分泌和*体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上，这样才能更好的享有女性的权利。

　　再介绍点其他时期的关键点。十岁女性青春期萌芽。部分的骨骼在此时以冲刺的速度形成，摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动，避免肥胖。十七岁智齿发育。出现口腔疾病，使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛，必要时使用扑热息痛和阿司匹林，这里仅仅介绍前几个关键点，有兴趣的可多参考资料了解。

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