随着社会的发展，有越来越多的人被白癜风打扰了。白癜风诱因比较复杂，但精神紧张，心理压力大是诱因之一。患者因为身患白癜风导致产生各种不良情绪，而这些情绪又将反过来加重病情，并最终影响治疗效果。因此，可以说白癜风是一种心身疾病，值得引起人们的重视。所以 青少年白癜风专家郑华国说，大家赶紧清醒吧，不要觉得白癜风发病没什么感觉而不重视了。

　　白癜风发病会导致患者的心理受伤。专家说，一名专业的白癜风医生不仅要技术专业，而且要深刻懂得患者心理，引导患者调节各种不良情绪，增强战胜疾病胡信心，以配合该病的治疗。本文为您介绍调节情绪的六秒招，希望大家能够认真的了解一下。

　　白癜风患者们的情绪是非常重要的，一是意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白殿风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。白癜风患者们不妨试一下。

　　二是语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白殿风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治好，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。医生可以用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。患者也可以这样调节心情，缓解压力。

　　三是注意力转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

　　四是行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　五是释放法：临床治疗中，医生往往会让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气，从而达到松弛神经功能的目的。

　　白癜风患者们的情绪还是要靠自己来调整的：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。希望白癜风患者们能够避免这些不良的情绪。

　　良好的情绪对于患者们来说很重要。情绪反映着一个人的内心变化，良好的情绪是一个人乐观内心的反映，可以帮助我们从容应对各种困难。希望白癜风患者们能够以积极的态度来面对白癜风的治疗。

　　(351047)（chl）2